ゴーヤ料理

朝起きて
 
ゴーヤ買ったのを急に思い出して
 
作ってみたぁ♪
 
 
 
主役のゴーヤ君
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種はスプーンだと取りやすく◎
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豚肉より
 
ランチョーミートのが美味しいから
 
クルクル缶詰め開けて
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残りの半分は
 
必ず缶詰めから出して
ラップをまいて冷蔵庫へ
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作り方は端折って
 
 
で~きあ~がり~♪
 
 
 
 
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ゴーヤ8月までいいのが並ぶから楽しみo(^-^)o
 
 
 
    
吉山りさよ☆(しやまりさ)